Vireyttä etätyöhön virtuaalitaukojumpalla

Taukojumpan perinne on ollut vahva lähityötä tehdessämme. Etätyösuosituksen jatkuessa halusimme tarjota etätyötätekevälle henkilöstöllemme mahdollisuuden virtuaalitaukojumppaan lähityössä olon tapaan. Virtuaalitaukojumppaan voi osallistua etätyöpisteeltä tai virastolla työskennellessä omalta työpisteeltä. Taukojumppaa on perinteisesti pidetty kokoontumalla yhteiseen tilaan työpäivän lomassa liikunnanohjaajien ohjaamina. Jotta myös etätyötätekeville taukojumppa olisi mahdollista, nyt liikunnanohjaajat striimaavat jumpat Teamsin avulla. Taukojumppatallenteet ovat jumpan jälkeen käytettävissä. Intensiiviseen etätyöhön tarjoutuu ohjattu liikuntahetki sekä mahdollisuus tavata työkavereita virtuaalisesti. Etätyön tauottaminen sekä liikunnan tuoma vireys mieleen ja kehoon lisäävät työhyvinvointia.

Toimialat

Teemat